Tudo o que você precisa saber sobre o aleitamento materno!
Apoiar a amamentação é um compromisso coletivo
Agosto é conhecido como mês Dourado. Simbolizado assim, para representar o padrão ouro do leite materno.
Entre os dias 1 e 7, mais de 120 países celebram a Semana Mundial de Aleitamento Materno. Esta é uma iniciativa global promovida pela OMS e UNICEF, com foco em fortalecer sistemas de apoio sustentáveis à maternidade e à saúde infantil.
Neste post, vamos explorar os principais pontos que todos, não apenas mães, deveriam saber sobre o aleitamento materno.
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A amamentação é o primeiro cuidado com a vida
O leite materno é o alimento mais completo que um recém-nascido pode receber. Rico em anticorpos, vitaminas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais. Ele não só nutre como protege contra infecções, diarreias e doenças respiratórias.
A recomendação da OMS é clara: amamentar exclusivamente até os 6 meses de vida e complementar até, pelo menos, os dois anos de idade. O ato de amamentar na primeira hora de vida, conhecido como golden hour, é ainda mais vital. Nesse momento, o bebê recebe o colostro. Um líquido espesso e amarelado, muitas vezes chamado de primeira vacina, pela sua importância para o sistema imunológico.
Benefícios que vão além da nutrição
O aleitamento não é apenas biológico. Ele tem efeitos psicológicos e sociais poderosos, tanto para o bebê quanto para a mãe.
Para o bebê: reforça o vínculo com a mãe, reduz riscos de obesidade, fortalece a mandíbula e melhora o desenvolvimento cognitivo.
Para a mãe: auxilia na recuperação pós-parto, reduz o risco de câncer de mama e ovário, e fortalece o vínculo emocional.
Além disso, amamentar é sustentável. Evita o consumo de embalagens, fórmulas artificiais e água, contribuindo de modo geral para o meio ambiente.
Direito garantido
Amamentar é uma escolha apoiada e protegida por lei. O Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) garante à mãe o direito de amamentar seu filho mesmo quando privada de liberdade. Promover o aleitamento materno não é apenas uma questão de saúde, mas de direito e equidade.
No ambiente de trabalho, a legislação trabalhista prevê dois intervalos diários de 30 minutos para amamentação, até que o bebê complete 6 meses. A criação de salas de apoio à amamentação em empresas também é uma estratégia que tem ganhado força.
Por este motivo, possuir uma rede de apoio adequada e resguardada com políticas públicas, direitos trabalhistas e fomentar ambientes corporativos acolhedores, garante que a amamentação seja uma realidade para todas as mães, e não um privilégio.
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Como você pode apoiar?
- Divulgue conteúdos educativos durante a Semana Mundial e o Agosto Dourado.
- Incentive a criação de políticas internas com salas de amamentação e flexibilidade para colaboradoras lactantes.
- Apoie bancos de leite humano locais e campanhas de doação.
- Participe ou promova ações de conscientização em sua empresa ou comunidade.
Cuidar da amamentação é construir um futuro mais igualitário e cheio de vida!
